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長らくジムにいらしていない方へ



○遠慮はいりません、
またいつでもいらしてください。


うちのジムは、部活動とは違います。
なので、長く練習にいらしていないからといって、
ジムを除籍になるといったことはありません。
また、来ていない間の会費を
払わなければならないといったこともありません。
チケットも保有しているなら、
有効期限がないのでそのまま利用できます。
長く行ってないから
もう行ってはならないんだってことはまったくありません。




○ジムってのは、
自由に出入りしていいものなのです。


ジムは部活動とは違います。
部活動の場合は毎日練習に出てくることとか、
欠席する場合は連絡すること、
といったルールがあると思います。
しかし、ジムの場合はそれがありません。
いつでも自由に出入りしてもらっていいのです。
また、毎日練習に来る必要もありません。
それを決めるのも練習生である皆さんの自由です。
もちろん毎日いらしてもいいですし、
週に1回か2回でもいいですし、
月に1回とか、数か月に1回、
半年に1回、年に1回でもいいんです。
それはジムが決めることではなく、
皆さんが自由に決めてもらっていいのです。
なので、上記に述べたとおり、
長いこと練習にいらしていないから除籍だ、
といったことはいたしません。
いつでも自由にいらしてくださっていいのです。




○来ていなかった理由を
たずねることはありません。

ジムに来なくなった理由は、さまざまだと思います。
ケガや病気でしばらくジムに行かなくなったら、
そのままずるずると月日が過ぎていた、とか
試合で負けたり、
スパーリングでぼこられて自信をなくしたとか、
なんとなく行かなくなってしまった、
とかいろいろあると思います。
そして、「また練習に行きたいなあ」と
思い始めることだってあります。
それらはみんな珍しいことでもなんでもないのです。
私自身もかつてジムで練習していた時に
すべて経験してます。
ジムを離れてしまった経験も、
またふらりと戻って練習を再開した経験もあります。
なので、何年もジムにいらしていなくて、
ふとまたふらりと来て下さった方も
昨日練習にいらして、今日またいらした方も、

同じように対応いたします。
まちがっても「なんで長いこと来てなかったんだ」と
問い詰めることなどしません。
久しぶりに来て下さってうれしい、と
思う気持ちばかりです。




○久しぶりにいらした際に
気をつけてほしいこと。

何か月、何年かぶりにジムにいらした方に
気をつけて頂きたいことがあります。
それは、「はりきりすぎないで」ということです。
いらしていない間も何か別のスポーツをしていたとか、
定期的に体を動かしていたならまだいいのですが、
長いこと運動らしい運動をしていない状態で、
さあまた練習するぞとはりきって動きまわると、
長いブランクでなまっていた体を急に酷使することになり、
筋肉痛はもちろんですが、
それだけではすまない
故障の状態になってしまうこともあります。
そうなると、せっかく練習を再開したのに
またしばらく練習できなくなってしまいます。
くれぐれも無理をせず、オーバーワークにならないように、
体八分目といったところでセーブしておくことが
必要かと思います。



○行きたいけど、ちゅうちょしてしまう時は。

また練習に行きたいのだけど、
ちゅうちょしてしまってなかなか行けないといった時は
まずメールでけっこうですので連絡ください。
ちゅうちょしてしまうってのは、
何かひけ目などがあって
そう感じるのではないかと思うのです。
当ジムは先述のとおり、
長く練習にいらしていないことを理由にして
退会や除籍にすることはありません。
それでも「行きたいけど、行く勇気がない」と
思われる場合は、メールでいいので、
「行ってもいいですか?」と連絡ください。
必ず何らかの返信をさしあげますし、
悪い内容の返事になることはほとんどないと思います。
もう一度書きますが、長く練習に行っていないからといって
退会や除籍になることはないのです。
どうぞお気軽にいらしてください。
お待ちしてます。




○こんな理由で練習から離れてしまった方も
 大丈夫ですよ。


・けがや病気でしばらく練習に行けなくなり、
 治った後もそのまま行かないままになっている。
・スパーリングでぼこぼこに打たれまくって
 ショックを受けて行けなくなった。
・試合に出て負けて、ショックを受けて行けなくなった。
・仕事が忙しくなってしばらく練習から離れた後、
 そのまま行かないままになっている。
・失恋のショックで傷心状態になって、
 練習に行く気力がなくなった。
・なんとなく行かなくなってしまって、
 そのまま月日がたってしまった。
・その他

そういった例はいくらでもあることで、
珍しくもなんともないんです。
なので、気が向いたらいつでも練習にいらしてください。

原則として、ジム側から退会にすると
言われた場合を除いては、練習生としての資格は
残っていると考えてもらっていいです。


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