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ダイエット成功者のダイエット記録

ボクシング未経験で当ジムに入り、練習を始めたダイエットモニターの皆さんが
その後どうやせていったのか、実在の練習生を例として説明します。
ダイエットモニター卒業生
ダイエットボクサーさんの場合
 ダイエットモニター卒業生
gunguruさんの場合
経過期間 体重 経過期間  体重  増減
開始 59.4 0 開始 52.0  0
1ヶ月 56.4 −3.0 1ヶ月 50.3 −1.7
2ヶ月 55.6 −3.8 2ヶ月 49.2 −2.8
3ヶ月 53.4 −6.0 3ヶ月 48.6 −3.4
4ヶ月 52.6 −6.8 4ヶ月 48.2 −3.8
      5ケ月 47.0 −5.0
ダイエットモニター卒業生
特命練習生Aさんの場合
ダイエットモニター卒業生
なごみさんの場合
経過期間 体重 増減
経過期間 体重 増減
開始 52.2 0 開始 60.0 0
1ヶ月 46.8 −5.4 1ヶ月 58.8 −1.2
2ヶ月 47.0 −5.2 2ヶ月 58.6 −1.4
3ヶ月 47.8 −4.4 3ヶ月 56.4 −3.6
4ヶ月 47.0 −5.2 4ヶ月 52.8 −7.2
ダイエットモニター卒業生
ちー様さんの場合
ダイエットモニター卒業生
ベイブタさんの場合
経過期間 体重 増減 経過期間 体重 増減
開始 58.8 0 開始 70.8 0
1ヶ月 53.6 −5.2 1ヶ月 ?
2ヶ月 50.6 −8.2 2ヶ月 ?
3ヶ月 49.8 −9.0 3ヶ月 ?
4ヶ月 48.8 −10.0 4ヶ月 61.0
−9.8
5ヶ月 49.6 −9.2 5ヶ月 58.8
−12.0
6ヶ月 49.8 −9.0 6ヶ月 60.8
−10.0
7ヶ月 50.6 −8.2 7ヶ月 61.0
−9.8
ダイエットモニター卒業生
雑草ボクサーさんの場合
8ヶ月 57.8
−13.0
 
経過期間 体重 増減
開始 62.9 0
1ヶ月 62.2 −0.7
2ヶ月 60.2 −2.7
3ヶ月 59.1 −3.8
4ヶ月 57.9 −5.0
5ヶ月 56.6 −6.3
6ヶ月 55.8 −7.1
7ヶ月 54.2 −8.7
ダイエットモニター練習生の皆さんが公開されていた
練習内容、食事内容、体重の報告公開ブログはこちらです。



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